Smoothie aux cerises
Bonjour,
Alors aujourd'hui, un petit goûter rapide vu qu'il n'y a pas de cuisson mais juste besoin d'un bon blender !!! Vendredi dernier, j'avais sorti des cerises de mon congélateur, sans regarder le nombre d'oeufs qu'il me restait, car je voulais faire un clafoutis pour mon homme. Résultat des courses je n'avais plus que 2 oeufs oups... Je me suis donc demandé mais que vais je faire des mes cerises restantes, car j'en avais sorti pour faire un clafoutis avec 4 oeufs ! Bon pas un gâteau, car ce jour là j'avais pas mal pâtissé, du coup j'ai opté pour le smoothie, ça passe bien au goûter, accompagné d'un petit cookie au chocolat on s'est régalé ! Vous pouvez bien sur adapter cette recette avec les fruits de votre choix, la dose de sucre devra par contre être adaptée en fonction du fruit ! Vous allez vous dire elle s'est vraiment pas foulée pour cette recette, bah non mais les choses les plus simples sont souvents les meilleures !
Ingrédients pour 1 l de smoothie :
- 300g de cerises dénoyautées
- 1 yaourt
- 500 ml de lait
- 30g de sucre
Préparation :
- Mettre tous vos ingrédients dans le blender et mixer !
- Mettre au frais 1h
- Servir
La préparation ne se conserve pas très longtemps, elle risque de changer de couleur pour éviter cela vous pouvez rajouter une cuillère à café de jus de citron.
Bon appétit et à bientôt !!!
N'hésitez pas à me rejoindre sur ma page facebook ici
et à vous inscrire à mon blog pour être tenu
informé des nouveaux articles !